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Data: 2022-05-18 00:00
Preço: 600.00 €
Curso: Curso de Instrutores de yoga e Chi Kung (Yochi )

Curso de instrutores de yoga e Chi Kung com certificado da yoga Alliance internacional índia 

Yochi Uma junção de Yoga flow com chi kung e Meditação 

Yochi é um método holistico dinâmico, intuitivo e eficaz 

Esta prática une as asanas de yoga juntamente com os movimentos suaves do chi kung terminando sempre com meditação  a fusão destas  antigas práticas tem o poder de regenerativo e auto curativo trabalhamos os nossos meridianos principais.

Yochi tem o poder de te dar flexibilidade, força e poder mental 

Graças as técnicas energéticas e dinâmicas. São movimentos lentos fluidos coordenados com a respiração Trabalhamos o nosso Ser como Um todo.


Yochi o centramento energético para que possas atingir estados de plenitude mental, emocional, física e energético.

Criando em ti o equilíbrio e foco para que experiences estados mais elevados do teu ser e possas partilhar para outros Seres 

Conteúdo programático 


100% online ao teu Ritmo

                                       CONEXÃO COM O CHI 

☯️Conteúdo programático sujeito a melhorias 

☯️O que é yochi

☯️O que é chi kung

☯️O que é o chi 

☯️Varios estilos de chi Kung

☯️O que é yoga

☯️Os Pilares 

☯️Os 3 tesouros 

☯️ os 3 tantien 

☯️A respiração parte 1 

☯️A Respiração parte 2

☯️A Respiração completa  

☯️ O que são Pranayamas 

☯️Ativar os tantien 

☯️ Exercício de conexão com o Tantien sentir e mover o chi

☯️chi Kung A bola de energia (Sentir o chi) 

☯️ Pratica acordar o chi 

 ☯️  Explicação das 6 fases

 ☯️ O yin e yang 


                                             ANCORAR 

☯️O que é chi Kung flow 

☯️ Os Meridianos  

☯️Empoderamento elemento terra 

☯️As diferenças de Chakras meridianos e tantien 

☯️Explicação dos 5 elementos 

☯️ O que é chi kung flow

☯️As 18 regras do wuji 

☯️Meditação wuji

☯️Chi kung flow elemento terra 

☯️Toturial meditação Taoista sorriso interno  

☯️ Meditação Taooista sorriso interno 

☯️(Prática)) chi kung acordar e elevar o chi (a energia) 

☯️Yochi estilo (yang ) elemento terra 


                                      Limpeza e Purificação (Metal)

☯️Fase 2 elemento Metal 

☯️chi Kung facial para evitar alergias e cuidar do sistema imunitário

☯️Asanas yoga (yang)

☯️Anatomia energetica meing men 

 

☯️As responsabilidades de um professor Yochi ( chi Kung e yoga )

☯️A fascia 

☯️Meditação Taoista os 6 sons de cura (prática ) para libertar emoções negativas e crenças limitantes

☯️A Purga

☯️Auto massagem alergias 

☯️ Yochi elemento metal 


                                           A PURIFICAÇÃO 

☯️Fase 4 a purificação Elemento agua 

☯️Anatomia 

☯️ Ossos  

☯️ Músculos 

☯️ Professor e os cuidados especiais em caso de dores 

☯️ chi Kung elemento agua 

☯️O ponto hui yin

☯️4 Principais corpos 

☯️Meditação de integração dos 4 corpos 

☯️Yochi elemento agua  



                                                   ATIVAR O  POTENCIAL 

☯️ Fase 4 elemento Madeira

☯️A camisa de ferro 

☯️Meditação taoista 

☯️chi Kung elemento madeira fígado 

☯️Tutorial os 10 símbolos da longevidade 

☯️Pratica dos 10 símbolos da longevidade 

☯️Chi kung flow Limpesa da Aura 

☯️Yochi elemento Madeira ( Yang)

  

                                            A Transformação 

☯️Fase 5 a transformação elemento Fogo 

☯️Pranayamas e krias  para ativar o fogo digestivo 

☯️Como melhorar a nossa prática 

☯️Como as emoções afetam a nossa energia 

☯️As 7 principais emoções 

☯️Meditação elixir  interna 

☯️A posição da língua 

☯️Chi kung elemento fogo 

☯️Yochi elemento fogo ( yin )

☯️Tutorial órbita microcosmica

☯️Meditação órbita microcosmica

☯️Asanas e meridianos 

                                             Integrar e armazenar 

☯️Fase 6 Integrar e armazenar o chi 

☯️chi Kung espiritual ativar o fogo interno 

☯️A rotina zen chi Kung 

☯️ Tutorial as 3 forças

☯️Meditação das 3 forças

☯️Relógio biológico 

☯️O aquecimento chi kung 


200 horas contabilizamos as horas de estudo em casa 

com certificado YOGA ALLIANCE INTERNACIONAL INDIA 

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