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Sylvia Rebelo

Formação, Yoga e Chi Kung

Bem-vindo(a) ao meu espaço. 🤍


Sou Sylvia Rebelo, terapeuta, professora e fundadora da Academia da Alma, um espaço dedicado ao desenvolvimento humano, à expansão da consciência e ao regresso a nós mesmos.


Há muitos anos que estudo e trabalho com diferentes caminhos de autoconhecimento e práticas integrativas, entre eles Reiki, Meditação, Yoga, Chi Kung, Breathwork, Hipnose e trabalho energético.


Ao longo deste caminho acompanhei e formei milhares de pessoas, em Portugal, Angola e noutros lugares do mundo, através de cursos, retiros, encontros e experiências de transformação.


Mas acredito que nenhuma técnica substitui aquilo que considero essencial: aprender a escutar-nos.


O meu trabalho nasce exatamente desse lugar.


Criar espaços onde possas parar, respirar, libertar o que já pesa, compreender-te mais profundamente e voltar a sentir a tua própria força.


Na Academia da Alma encontras cursos, meditações, práticas, retiros, encontros presenciais e diferentes caminhos para cuidares do corpo, da mente, das emoções e da tua dimensão interior.


Não precisas de te tornar outra pessoa.


Talvez só precises de regressar a ti. 🤍


Bem-vindo(a) à Academia da Alma.

Bem-vindo à yochi academy

O Yoga e chi kung são eternos e trazem equilíbrio às nossas vidas, essas práticas ancestrais ajudam a acalmar a mente inquieta e levam-nos a um ponto de quietude e calma nas nossas vidas incrível. Na yochi academy damos as boas-vindas a todos os yogis, desde praticantes experientes até iniciantes completos.

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Diana Pinto Fernandes

Iníciei com mais consciência este meu caminho espiritual( Portugal)

"Iníciei com mais consciência este meu caminho espiritual há uns 3 anos, com outra mestre. Estive parada algum tempo devido à falta de confiança em mim, e talvez devido um pouco à falta de acompanhamento por parte da minha mestre da altura..mas a culpa não é de ninguém...apenas o caminho a ser percorrido e está tudo certo. Sempre gostei de yoga, mas com a correria do dia-a-dia não conseguia parar para pensar em mim. Até que algo aconteceu...uma tal pandemia 😄 E não é que com isolamentos, quarentenas, recolher obrigatório mais cedo...consegui parar para pensar mais em mim. Conheci a nossa maravilhosa mestre, e comecei a praticar assistindo os seus vídeos. Daí comecei também a fazer os cursos maravilhosos que tanto amor e conhecimento nos trazem... Até que surgiu este fantabulástico curso, Yin yoga! Sofro de reumatismo, esta prática ajuda-me imenso. Também melhorei noutros níveis... Já consigo estar mais à vontade em público, visto que iniciei as aulas logo a seguir ao fim do curso. Estou mais confiante, evoluí enquanto ser humano. Sei que fiz uma escolha feliz, permitido ser guiada pela nossa mestre. Está sempre disponível, sempre com uma palavra de incentivo, sempre a colocar-nos o ânimo pra cima...é simplesmente fantástica. Que o universo lhe traga em dobro ( é pouco 🤔😁) o que nos dá a nós! Sou-lhe muito grata, e digo-lhe muitas vezes isso! Aiii, ela quer que a trate por "tu" 😬 Desculpa 😅😅 Diana Pinto Fernandes "

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